체육관 스킨 케어: 스킨 케어 연습

체육관 후 휴식? 땀을 흘리는 세션을 건너뛸 이유가 없습니다! 다음 운동 후 스킨케어 팁을 따라 피부를 깨끗하고 산뜻하며 가장 중요하게는 잡티 없는 상태로 유지하세요.

깨끗하게… 철저히

격렬한 운동 후에는 소량의 비누와 물이 도움이 되지 않습니다. 땀은 모공을 막고 잡티를 유발할 수 있는 독소를 제거하는 데 도움이 되지만 이러한 독소 축적물은 진정한 클렌저로 피부 표면을 닦아내야 합니다. 최고의 클렌저를 잡고 작업을 시작하십시오! 특히 여드름이 잘 나는 경우 살리실산 또는 벤조일 퍼옥사이드 포뮬러를 선택하십시오. 예를 들어 강장제를 사용하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다. 키엘 울트라 페이셜 토너— 모든 먼지를 효과적으로 닦아냅니다.

샤워하러 가다

체육관 후 샤워를 건너 뛰시겠습니까? 그것은 큰 아니오입니다. 몸에 축적된 모든 땀을 제거하기 위해 즉시 샤워를 하십시오. 그리고 매우 분명한 이유로 운동 후에 목욕을 하지 마십시오. 설득력이 더 필요하십니까? 이 단계를 건너뛰면 어떻게 등과 가슴 여드름이 생길 수 있는지 알아보십시오. 여기에.

피부에 수분을 공급하세요

샤워로 피부가 아직 축축한 상태일 때 보습제를 발라 피부에 손실된 수분을 회복시키십시오. 로 수식 얻기 히알루론산- 다음과 같은 수분 결합 특성으로 알려진 성분 비쉬 아쿠알리아 더말 하이드레이션 리치 크림. 수분을 고르게 분배하여 피부 균형을 유지하고 얼굴 전체에 수분을 유지하도록 도와줍니다. 지성피부로 여드름이 고민이신 분들은 라로슈포제 에빠끌라 매트. 항산화 비타민 C & E가 풍부하게 함유되어 과도한 피지와 싸우고 모공을 조여 은은하게 매트하게 마무리합니다.  

바디 여드름을 피하십시오

와우, 몸에 여드름. 가슴, 등, 배는 땀이 가장 많이 쌓이는 부위입니다. 몸에 두려운 여드름과 여드름이 생기는 것을 방지하려면 운동 직후에 문지르지 말고 수건으로 피부를 닦으십시오. 그런 다음 샤워를 시작하기 전에 다음과 같이 몸 전체에 마스크를 바르십시오. 더바디샵 스파 오브 더 월드 히말라야 차콜 바디 클레이. 마스크는 불순물과 독소를 끌어내어 어깨 아래 피부의 외관 개선.   

스킵 메이크업

땀과 잔여 불순물이 섞인 메이크업? 나쁜 생각. 그렇기 때문에 체육관에 가기 전에 화장을 지우는 것이 좋습니다. 운동을 마친 후 얼굴에 화장을 다시 바르기 전에 최소 30분을 기다리십시오.  

얼굴을 만지지 마십시오

손은 하루 종일 많은 세균과 박테리아에 노출되며 체육관에서 시간을 보낸 후에는 더 많이 노출될 수 있습니다. 교차 오염 및 가능한 여드름을 피하기 위해 얼굴에서 손을 멀리하십시오.