스킨 케어 제품을 변경하고 자극을 제거하는 방법

새로운 스킨케어 제품을 구매하면 어린 시절 크리스마스 아침이 떠오릅니다. 일단 받으면 반짝이는 새 선물을 빨리 열고 안에 들어 있는 것을 가지고 놀고 싶어요. 이러한 극단적인 흥분의 감정은 거의 항상 현재의 입증된 스킨 케어 루틴을 완전히 버리고 가능한 한 빨리 새로운 제품으로 바꾸고 싶게 만듭니다. 어느 날 내가 가장 좋아하는 클렌저(안녕하세요, Kiehl의 Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash)를 사용하고 새 제품으로 바꾸고 즉시 짜증을 느꼈던 것을 기억할 때까지. 나는 항상 무슨 일이 있었는지 궁금했습니다. 전환이 너무 갑작스러웠나요? 새로운 것을 경험하기 위해 피부를 손질해야 했습니까? 그리고 향후 자극을 피하기 위해 클렌저뿐만 아니라 모든 스킨 케어 제품을 교체하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 내 질문에 대한 답을 얻기 위해 공인 피부과 전문의이자 Surface Deep의 설립자인 Alicia Zalka 박사에게 연락했습니다. 

스킨케어 제품을 바꾸기 전에 고려해야 할 사항은 무엇입니까? 

Zalka 박사는 “새로운 스킨케어 요법을 시작하거나 한 가지 제품을 중단하는 것만으로도 즐겁고 신나는 일이지만, 새로운 제품을 시작하면 안색이 약간 악화될 수 있다는 점을 명심해야 합니다.”라고 Zalka 박사는 말합니다. 다른 스킨케어 제품으로 바꾸기 전에 제품 리뷰를 읽고 친구나 스킨케어 전문가에게 추천을 요청하고 항상 성분 목록을 읽는 것이 중요합니다. "활성 성분"을 포함하는 제품은 효과(예: 피부 벗겨짐, 눈에 띄는 잔주름 감소 또는 갈색 반점 완화)를 생성하도록 설계되었으며 일반적으로 피부에 필요할 수 있는 일시적인 피부 변화를 일으킬 위험이 더 큽니다. 그것에 익숙해." 그녀는 레티놀, 글리콜산, 하이드로퀴논과 같은 성분과 가장 관련성이 높다고 언급했습니다. 이러한 성분은 가벼운 건조함, 벗겨짐 또는 피부 자극을 유발하는 것으로 알려져 있지만 장기간 사용하면 피부 질감과 외관을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. . 이러한 성분이 포함된 제품을 추가할 때 적은 양의 성분으로 시작하여 더 강력한 포뮬러를 만드는 것이 중요합니다. 즉각적인 피부 알레르기가 있는지 확인하기 위해 패치 테스트를 할 수도 있습니다. 

새로운 스킨케어를 일상에 어떻게 도입하시나요?  

Zalka 박사는 "현재 요법이 XNUMX단계인 경우에도 한 번에 하나의 변경 사항을 추가하여 시작하십시오."라고 말합니다. 하나의 신제품을 소개한 후 그녀는 다음 제품을 소개하기 전에 이틀을 기다릴 것을 권장합니다. "그렇게 하면 단계 중 하나가 문제를 일으키면 즉시 중지하고 위반자를 식별할 수 있습니다." 또한 피부가 햇볕에 타거나 현재 어떤 종류의 자극을 경험하고 있거나 극단적인 날씨에 처한 경우 일상 생활에 새로운 음식을 도입하지 않는 것도 중요합니다. “예를 들어, 가장 추운 겨울철에는 환경의 건조함과 낮은 습도로 인해 피부가 더 자극을 받고 새 제품을 견디지 못할 수 있습니다. 마찬가지로, [더운 기후에서] 첫 날에 얼마나 효과가 있는지 모른 채 새로운 자외선 차단제를 바르지 마십시오." 새로운 제품을 루틴에 추가할 때 Dr. Zalka는 "모두가 말하는 새 클렌저가 피부를 너무 건조하게 만드는 경우를 대비하여 제품 중 하나를 손에 들고 "구출"하십시오. ".  

피부가 새 제품에 적응하는 데 얼마나 걸립니까?  

Zalka 박사는 "사람마다, 제품마다 다릅니다."라고 말합니다. 그러나 약 XNUMX주 동안 지속적으로 사용하면 새로운 스킨케어 선택을 얼마나 잘 견뎌낼 수 있는지 꽤 분명해질 것이라고 그녀는 말합니다.