피부과 전문의: CoQ10이란 무엇입니까?

독서에 너무 집착한다면스킨케어 성분표 우리처럼 CoQ10에 노출된 적이 있을 것입니다. 그는에 나타납니다세럼, 보습제 그리고 훨씬 더 독특한 영숫자 조합으로 인해 항상 우리를 생각하게 만듭니다. 공인 피부과 전문의와 상담했습니다Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group CoQ10이 실제로 무엇인지, 왜 이것이 피부 관리에서 중요한 역할을 하는지 알아보십시오. 이름이 이상하게 들리지만 "co-q-ten"이라고 발음하기 쉽고 일상적인 스킨케어 루틴에 통합하기가 더 쉽습니다. 방법은 다음과 같습니다. 

CoQ10이란 무엇입니까?

Nazarian 박사에 따르면 CoQ10은 천연 항산화제입니다. "이것은 햇빛, 오염 및 오존과 같은 내부 및 외부 원인으로 인한 피부 표면의 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다."라고 그녀는 말합니다. Nazarian 박사는 CoQ10이 스킨 케어 제품의 일반적인 성분인 이유는 건강한 피부에 필수적인 콜라겐과 엘라스틴을 유지하는 피부의 능력을 유지하는 데 도움이 되기 때문이라고 설명합니다.

누가 CoQ10을 사용해야 합니까?

"코엔자임 Q10은 거의 모든 피부 유형에 도움이 될 수 있습니다."라고 Nazarian 박사는 말합니다. "태양 반점, 주름을 제거하려는 사람들 또는 더 크고 오염된 도시에 사는 사람들에게 좋습니다." 그러나 백반증을 포함한 자가면역 피부 질환이 있는 경우 CoQ10을 일상 생활에 포함시키기 전에 피부과 전문의와 상의해야 합니다.

피부 관리에 CoQ10을 포함시키는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

로션 등을 사용하여 일상적인 스킨 케어 루틴에 CoQ10을 포함할 수 있습니다.인디리 CoQ-10 토너. Nazarian 박사는 "글리콜산과 같은 각질 제거제가 포함된 성분과 혼합하고 싶지는 않습니다. CoQ10이 분해되어 악화될 수 있기 때문입니다."라고 덧붙입니다.

"피부 손상은 매일, 천천히 그리고 수년에 걸쳐 발생하므로 CoQ10은 장기간에 걸쳐 매일 사용하도록 설계되었습니다."라고 Nazarian 박사는 말합니다. "오래 사용할수록 더 많은 이점을 볼 수 있습니다."